Amoureux de la course à pied et de paysages époustouflants, vous êtes constamment à la recherche des plus belles courses pour assouvir votre passion. Nous avons sélectionné pour vous quatre des plus beaux trails du monde qui mettront vos sens et votre endurance à l’épreuve.
| Trail | Distance | Dénivelé | Lieu |
|---|---|---|---|
| Ultra-Trail du Mont-Blanc (UTMB) | 170 km | 10 000 m | Alpes (France, Italie, Suisse) |
| Trail de la Muraille de Chine | 42 km | 5 164 marches | Chine |
| Diagonale des Fous | 167 km | 9 700 m | La Réunion |
| Hardrock Endurance Run 100 Miles | 160 km | 10 000 m | Colorado, États-Unis |
L’incontournable Ultra-Trail du Mont-Blanc
Situé au cœur des Alpes françaises, l’Ultra-Trail du Mont-Blanc (UTMB) est l’une des courses les plus prestigieuses et exigeantes de cette discipline. S’étendant sur 170 km avec un dénivelé positif d’environ 10 000 m, cette course attire chaque année les meilleurs coureurs du monde entier. Les participants parcourent trois pays (France, Italie et Suisse) en traversant cols et vallées dans un décor alpin exceptionnel. Le départ est donné à Chamonix et les concurrents disposent de 46 heures pour boucler le parcours.
Des variantes pour tous les niveaux
Pour ceux qui ne se sentent pas prêts à affronter l’UTMB, plusieurs autres courses sont organisées lors de cet événement. Parmi elles, on retrouve notamment la CCC (Courmayeur-Champex-Chamonix), qui propose un tracé de 101 km avec 6 100 m de dénivelé positif, ou encore la TDS (Sur les Traces des Ducs de Savoie), d’une distance de 145 km et un dénivelé positif de 9 100 m.
Le spectaculaire trail de la Muraille de Chine
Le trail de la Muraille de Chine offre, sans aucun doute, l’un des cadres les plus emblématiques pour une course. Ce parcours de 42 km vous fera découvrir cette merveille du monde tout en vous confrontant à ses 5 164 marches. Les athlètes doivent également faire face aux variations climatiques et aux différences de terrains rencontrés lors de l’épreuve.
Un voyage dans le temps
Au-delà de l’effort physique que représente ce trail, les coureurs sont immergés dans l’histoire chinoise et peuvent admirer les paysages typiques de la région. Le départ se fait au pied de la Grande Muraille, puis la course se poursuit à travers rizières, villages traditionnels et temples bouddhistes.
L’exigeante Diagonale des Fous à La Réunion
Surnommée ainsi en raison de sa difficulté, la Diagonale des Fous est un trail hors norme qui se déroule sur l’île de La Réunion. Il s’étend sur une distance de 167 km avec un dénivelé positif de 9 700 m et traverse l’île du Sud au Nord. Cette course est souvent considérée comme l’une des plus difficiles au monde, notamment en raison de son terrain accidenté et de ses conditions climatiques changeantes.
Une île volcanique aux milles paysages
En participant à cette course, les coureurs ont l’occasion de traverser des paysages variés et époustouflants, allant des plages paradisiaques aux forêts tropicales, en passant par les volcans et les cirques naturels. Cette diversité offre un dépaysement total et une expérience unique pour les adeptes du trail.
Le mythique Hardrock Endurance Run 100 Miles aux États-Unis
Organisé dans les montagnes du Colorado, le Hardrock Endurance Run 100 Miles est une course extrême qui met à l’épreuve la résistance des athlètes sur un parcours de 160 km avec un dénivelé positif de 10 000 m. Le départ se fait à Silverton, puis les participants traversent le Parc national de San Juan avant de revenir à leur point de départ.
Un terrain difficile à dompter
Le parcours de cette course emprunte des sentiers escarpés et des passages techniques qui exigent une grande maîtrise et une excellente condition physique. De plus, le climat capricieux et les altitudes élevées ajoutent une difficulté supplémentaire à cette épreuve déjà redoutable.
Avec ces quatre trails d’exception, vous aurez l’occasion de repousser vos limites tout en découvrant des paysages époustouflants et emblématiques. Le monde est vaste et offre une multitude de courses à explorer. Quelle sera votre prochaine aventure ?